такая моя йога

Было такое письменное домашнее задание по немецкому: выбрать два слова из списка и дать им определение.

Первое слово, которое я выбрала, было Yoga.

Для меня йога – способность в любой ситуации (и в любой позе) сохранять ровное дыхание и стремиться к равновесию.

Равновесие – смерть. Стремиться к нему – жизнь.

to be continued

Вечер...

На улице прохладный дождь.

Дома – горячий душ, крем на лицо, час йоги...

Потом проверить почту (там ничего((((( ), повторить новые английские слова и спать...

Приснить человека, из-за которого сердце живёт отдельной жизнью.

часть

Занимаюсь йогой. Замечаю на коврике волос, упавший с головы.

На фотке его даже незаметно))

Неприятно.

А ведь когда-то он был частью меня.

Защищал меня, украшал.

И я за ним ухаживала.

Теперь – мусор. Раздражает. Настолько, что хочется отвлечься от йоги, пойти и выкинуть его в унитаз (но от йоги нельзя отвлекаться из-за такого пустяка, а иначе это будет не йога))

Поэтому я занимаюсь, отвлекаясь мыслями.

Не любить то, что было твоим, тобой, только потому, что оно уже не твоё, не с тобой, неправильно?..

С другой стороны – складывать всё, что было, в пестрядевые мешочки и на полочки, беречь, хранить, не отпускать... Разве правильно?

Короче, понесло меня.

Почти всё, что было частью меня, а потом отвалилось, не вызывает приятных эмоций. Хотя это, наверное, всё-таки неправильно)))

вечер утром

Летом я больше люблю утро. Зимой – вечера. Зимой утром вставать тяжело; выходить из дому холодно; топать на работу, сопротивляясь ветру (ну откуда в Минске такой ветер, как будто он на берегу океана?!), мало приятного. А вечера зимние – тёплые, уютные и вкусные, особенно в канун праздников.

Я решила обхитрить себя. Устроить себе вечер сразу с утра.

Как проснулась, зажгла кругленькие свечи. И под их свет занималась делами: йогой, сушила волосы феном, кашу варила на завтрак, драники жарила в ссобойку.

Сегодня у меня получился вечер и утром и вечером.

Вот и вторник заканчивается)

выдохнула

Суббота. А просыпаться пришлось раньше, чем в будний день. Дитёнок мой едет на экскурсию по Минщине. У школы надо быть в половине восьмого...

Будильник почему-то не звонил. Проснулась сама по себе...

***

Собираемся, делаем в дорогу бутерброды, моем яблоки. Из дому выходим за 20 минут до автобуса, потому что надо еще на банкомат завернуть, снять наличность на билет в аквапарк...

На перекрестке у магазина дочку ждут одноклассники Лиза и Влад. Она забирает у меня денежку, принимает мой поцелуй в лоб и убегает к друзьям. Шаркая уггами, я топаю домой, наблюдая как в свете фонарей от меня удаляются три силуэта. Такая не вписывающаяся в тёмное, не очень погожее октябрьское утро мелкая троица...

Захожу домой и думаю – может, лечь и поспать? Но не ложусь. На каком-то автомате без какого бы то ни было энтузиазма переодеваюсь и занимаюсь йогой. Ровно час.

И вдруг... С одним из завершающих тренировку (язык плохо поворачивается называть это тренировкой) выдохов в позе трупа на меня снисходит успокоение. А, может, и не снисходит, может, рождается изнутри.

Как будто на этом выдохе я выдыхаю все свои сомнения.

Становится абсолютно легко и спокойно. Хотя тому нет никаких объективных причин. Никто ничего не сказал, не написал, не сделал. И ребенок не дома, а едет куда-то в не очень погожий день...

Как-то всё по-другому стало. Всё, действительно, стало по-другому.

Ощущение такое, что я строила-строила и наконец построила. Что, сдаваясь, но после стараясь ещё отчаяннее, я всё-таки дошла до черты, за которой сразу стала сильной.